horstmann

ABHYANGA

Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage, zwei- oder vierhändig durchgeführt. Sie fördert Entspannung, unterstützt die Regeneration und kann helfen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

UDARA ABHYANGA

Sanfte Bauchmassage mit anschließendem Kräuterwickel. Eine wohltuende Anwendung für die Bauchregion und zur Förderung des allgemeinen  Wohlbefindens.

UPANAHASVEDA

Wärmende Rückenbehandlung mit Kräuteranwendungen. Besonders hilfreich bei Verspannungen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich.

MUKABHYANGA

Kopf-, Gesichts-, Nacken- und Dekolletémassage zur Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und Wohlbefinden.

PADABHYANGA

Ayurvedische Fuß- und Beinmassage. Eine ausgleichende Behandlung, die besonders erdend und entspannend wirkt und zur Regeneration beitragen kann.

SWEDANA

Ayurvedische Kräuterdampf-Anwendung, die traditionell als begleitende Maßnahme nach einer Ölmassage eingesetzt wird.

GARSHAN

Trockenmassage mit Rohseidenhandschuhen zur Anregung des Stoffwechsels der Haut und der Gewebe.

SHIROABHYANGA

Kopf-, Nacken- und Gesichtsmassage zur Entspannung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

BASTI-ANWENDUNGEN

Traditionelle ayurvedische Ausleitungsverfahren, die individuell und nach sorgfältiger Indikationsstellung eingesetzt werden.

KALARI-MASSAGE

Kräftigende Tiefengewebsbehandlung aus Südindien mit dynamischen Massagegriffen.

KARNA PURANA

Ayurvedische Ohrenpflege mit warmem Kräuteröl.

KATI VASTI

Lokale Wärme- und Ölanwendung im Rückenbereich.

HRID VASTI

Wärmende Ölanwendung im Herzbereich zur Förderung von Ruhe und Entspannung.

horstmann

MARMA-THERAPIE

Behandlung ausgewählter Vitalpunkte zur Unterstützung des Energieflusses und der körpereigenen Regulationsprozesse.

NASYA

Ayurvedische Anwendung im Bereich von Nase und Nasennebenhöhlen.

NAVARA KIZHI

Traditionelle Behandlung mit warmen Kräuter-Reis-Stempeln, die nährend und regenerierend eingesetzt wird.

PICHU

Lokale Ölauflagen mit warmen medizinierten Kräuterölen.

PINDA SWEDA

Wärmende Kräuterstempel-Anwendung als unterstützende Maßnahme in verschiedenen Therapiekonzepten.

SHIRODHARA

Der traditionelle Stirnguss zählt zu den bekanntesten Ayurveda-Behandlungen. Er wird insbesondere zur Förderung tiefer Entspannung und innerer Ruhe eingesetzt.

NETRA BASTI

Ayurvedische Augenpflege mit speziellen Anwendungen für die Augenregion.

UDVARTANA

Anregende Ganzkörpermassage mit Kräuterpulvern zur Aktivierung von Haut und Gewebe.

VAMANA UND VIRECHANA

Klassische Ausleitungsverfahren des Ayurveda, die ausschließlich nach sorgfältiger Diagnostik und individueller Indikationsstellung durchgeführt werden.

horstmann

SYNCHRONBEHANDLUNGEN

– tiefe Entspannung durch vier Hände

Synchronbehandlungen werden von zwei Therapeutinnen gleichzeitig durchgeführt. Durch die gleichmäßigen und synchronen Bewegungen entsteht ein besonders intensives Entspannungserlebnis, das viele Menschen als außergewöhnlich tiefgehend empfinden.

Mögliche Synchronbehandlungen

ABHYANGA SYNCHRON

Vierhändige Ganzkörper-Ölmassage

SEKA

Traditioneller Ganzkörper-Ölguss

KALARI SYNCHRON

vierhändige Tiefengewebsmassage

JAMBIRA PINDA SWEDA

Behandlung mit Kräuter-Zitronenstempel

Für wen eignen sich Synchronbehandlungen?
Synchronbehandlungen werden häufig zur Regeneration, bei hoher Belastung, in Phasen der Erschöpfung sowie als unterstützende Maßnahme innerhalb von Ayurveda-Kuren gewählt. Die gleichzeitige Behandlung beider Körperhälften wird von vielen Menschen als besonders harmonisierend und  beruhigend erlebt. Sie ermöglicht ein außergewöhnliches Maß an Loslassen, Entspannung und innerer Balance.

Ihre individuelle Behandlung
Welche Anwendungen für Sie sinnvoll sind, ergibt sich aus der ausführlichen Anamnese und Diagnose. Gemeinsam entwickeln wir ein Behandlungskonzept, das zu Ihrer Konstitution, Ihren Bedürfnissen und Ihren Gesundheitszielen passt.

Vereinbaren Sie gerne ein persönliches Beratungsgespräch